शहद लाता है आपके चेहरे पर चाँद सी चमक - ऐसे करें उपयोग


शहद का उपयोग सामान्यतः मीठे के रूप में किया जाता है. इसके अतिरिक्त भी शहद के उपयोग और लाभ बहुत हैं जैसे कि इस पदार्थ को त्वचा और बालों के लाभ के लिए प्रयोग किया जाता है. भारत में प्राचीन काल से ही लोग चेहरे की कांति बढ़ाने के लिए शहद का उपयोग करते रहे हैं.

मधुमक्खियों द्वारा एकत्रित किया गया यह अमृत रस त्वचा के लिए अत्यंत लाभकारी है जैसे नमी प्रदान करना, प्रौढ़ता की आयु कम करना, जीवाणुओं से बचाना इत्यादि.

इसके अलावा इसमें कई तरह के पोषक तत्व, एंटीऑक्सीडेंट्स और चिकित्सा यौगिकों का समावेश रहता है. कच्चे शहद (जिसे ऊष्मा द्वारा न पकाया गया हो) में अधिक गुणात्मक पोषक तत्व पाये जाते हैं.

इस लेख में हम चेहरे पर शहद लगाने की विधियों की जानकारी देंगे और शहद को चेहरे पर लगाने के फायदों पर भी चर्चा करेंगे.

1) नींबू और शहद चेहरे के लिए

सामग्री

  • आधे नींबू का रस
  • एक चम्मच कच्चा शहद
  • तौलिया

विधि

  • नींबू के रस को शहद में तब तक मिलाये जब तक कि वह तरल ना बन जाये.
  • अपने चेहरे को साफ पानी से धोकर पोछ लें.
  • अब अपने चेहरे पर मिश्रण लगाये. आँखों वाले हिस्से पर इसे न लगाये.
  • इसको 15-20 मिनट तक छोड़ दें.
  • चेहरे को हल्के गरम पानी से धो लें, फिर बाद में ठंडे पानी से धोये.
  • अब चेहरे को तौलिये से पोछ लें.

अधिक जानकारी

इस मिश्रण को सप्ताह में केवल एक बार ही उपयोग करें. नींबू में भरपूर मात्रा में अम्ल और शुगर होते हैं. इसमें पोषक तत्व जैसे विटामिन केसी होते हैं जो कि त्वचा के लिए लाभकारी है. यह मृत कोशिकाओं को हटाकर दाग़ को हल्का करता है और त्वचा से अधिक तेल का बहाव भी नहीं होने देता.

2) केला व शहद चेहरे के लिए

सामग्री

  • एक पका हुआ केला
  • एक चम्मच शहद
  • एक चम्मच नींबू रस
  • तौलिया

विधि

  • केला को पीस लें.
  • उसमें नींबू का रस और शहद मिलाये.
  • अपने चेहरे को साफ पानी से धोकर पोछ लें.
  • अब अपने चेहरे पर मिश्रण लगाये. आँखों वाले हिस्से पर इसे न लगाये.
  • इसको 15-20 मिनट तक छोड़ दें.
  • चेहरे को हल्के गरम पानी से धो लें.
  • अब चेहरे को तौलिये से पोछ लें.

अधिक जानकारी

इस मिश्रण को सप्ताह में केवल एक बार ही लगायें. यह काले धब्बे को हटाने में मददगार है और साथ ही चेहरे पर रौनक भी लाता है. केला त्वचा के पोषण में सहायक है.

3) टमाटर व शहद चेहरे के लिए

सामग्री

  • 1/2 पका हुआ टमाटर
  • एक चम्मच कच्चा शहद
  • तौलिया

विधि

  • टमाटर को किसी मिक्सचर से गाढ़ा कर लें ताकि उसके बीज निकल जाये.
  • पीसे हुए टमाटर में शहद डाले और उसे अच्छी तरह मिलायें.
  • चेहरे को साफ पानी से धोकर पोछ लें.
  • अब अपने चेहरे पर मिश्रण लगाये. आँखों वाले हिस्से पर इसे न लगाये.
  • इसको 15-20 मिनट तक छोड़ दें.
  • चेहरे को हल्के गरम पानी से धो लें, फिर बाद में ठंडे पानी से धोयें.
  • अब चेहरे को तौलिये से पोछ लें.

अधिक जानकारी

इस मिश्रण को सप्ताह में एक या दो बार लगाये. चेहरे पर शहद लगाने से चेहरे में चमक आती है. शहद व टमाटर दोनों में ही चेहरे को निखारने के गुण हैं.

चेहरे पर शहद लगाने के फायदें

चेहरे पर शहद लगाने के अनेक लाभ हैं:
  • शहद चेहरे को नमी प्रदान करता है.
  • शहद चेहरे को नवीन व कान्तियुक्त रखता है.
  • शहद त्वचा को छिद्रमुक्त करने में सहायक होता है.
  • त्वचा से कील मुहासों को हटाता है.
  • नारियल तेल और शहद का मिश्रण एक अच्छा हेयर कंडीशनर है.
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